D1：拉卜楞寺—贡唐宝塔
从兰州汽车西站乘早7:30的长途车去甘南藏族自治州夏河（车费20元左右，中途很可能会在临夏转车）16:00左右可达。然后乘车前往拉卜楞寺及贡唐宝塔（门票5元），晚上可住在夏河大厦宾馆（双人标准房80元/间）。（拉卜楞寺每天开放的殿堂都不同，要游遍恐怕很难，最好在第二天清晨再到此一游，可以看到藏民虔诚朝拜的情景）。

    D2：桑科草原
早晨可以租用三轮摩托车去柔科草原，一辆车可坐4人，车费（来回）每人约30元上下。当然也可以包车去（20分钟可达），还可以从夏河租自行车去（10元/天），在桑料草原，如果你足够大胆的话，可以体会一下策马狂奔的感觉，价钱为20元/1小时。最后乘汽车返回兰州。