从青海省会西宁出发，乘车沿青藏公路旅行，全程1900多公里，终点到西藏拉萨。沿途可以饱览碧波万里的青海湖，一望无垠的盐湖，远接天际的牧场，巍峨的昆仑山脉，雄奇的唐古拉山脉，长江源头沱沱河，蓝天白云下的牦牛群、山羊群、骆驼群以及藏族人民的风情。

    从西宁到拉萨，海拔由低逐渐升高，气温逐渐降低。干燥寒冷，空气稀簿，日光充足，昼夜温差大，年平均气温在0℃以下。昆仑山区的唐古拉山区一年中约有半年时间冰雪封冻，最低气温可达—40℃左右。因此青藏高原旅行被称之为探险之旅、神奇之行。

    近年，青海和西藏旅游部门为开发青藏高原旅游分别在西宁、格尔木、拉萨设有长途汽车站，每天都有空调大客车发出，安全舒适。

    青藏高原旅行沿途主要景点有：塔尔寺、青海湖、鸟岛、茶卡盐湖、柴达木湖盆地、格尔木市、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、拉萨等。

    塔尔寺位于青海省湟中县鲁沙尔镇西南隅，始建于明嘉靖年间。整个寺院依山而建，高低错落有致。由大金瓦寺、小金瓦寺、小花寺、大经堂、大厨房、九间殿、大拉浪、如意宝塔、太平塔、菩萨塔、过门塔等建筑构成，是一个藏风格完美结合的建筑群。

    青海湖和鸟岛青海湖我国最大的咸水湖，湖中有小岛，海心山和鸟岛最为著名，自然生态保护完美，现已设为自然保护区。

    茶卡盐湖茶卡池盐，晶莹如玉，远远望去，银光熠熠，把茶卡盐湖点缀得非常迷人。

    青海省有“盐的世界”之称。绚丽多彩的盐湖多达100多个，总面积约12万方公里。盐湖的姿态妩媚，气象万千，海市蜃楼般的景观更是引人入胜。这里的盐品种多，有青盐、白盐、红盐、黑盐等。以形
状分。又有冰糖盐、雪花盐、花环盐、玻璃盐和珍珠盐等。人们到此旅游，或坐小火车驶向盐湖深处的采盐工地，或步行在用盐筑成的万丈盐桥，或住进用盐盖的房子里……

    柴达木湖盆地“柴达木”即蒙古语“盐泽”之意，从茶卡往西至格尔木，穿过广阔的湖盆地，宽广坦荡的湖盆一望无际。笔直的黑色公路，几十公里没有一个弯道，极目望去，不见尽头。夕阳好似滚动着的大火球冉冉西下，余辉映在戈壁滩上，景象极为壮观。

    格尔木市位于柴达木盆地南部，是青藏、青新、敦格等公路的交会点。从格尔木可南达西藏，北通河西走廊，西到新疆，在这里可以作入藏前的最后休整。

    昆仑山口青藏公路经昆仑山口，曲折蜿蜒，伸向拉萨。山口南坡立有石碑，堪称高原石碑。昆仑山脉的峡谷地带有宽阔的牧场，牛羊肥壮。两旁的山峰上，冰封带、融冰带、植被带层次分明，形成奇特的大自然高原景观。

    沱沱河位于可可西里山脉和唐古拉山脉之间，是长江的源头，沱沱河大桥横跨两岸，号称长江第一桥。沱沱河镇是青藏公路的中间站，在这里面可以去源头茶目错湖、葫芦湖等处观光和考察。

    唐古拉山是进藏的第二个高海拔区，在山口陡峭处立有石碑，每当游客经过此处，都要照相留影，留下美好的记忆。在此处远眺游峰，雪山连绵，峰顶朵朵白云在蓝天中，景色极为迷人。