第一天  广州-西宁（住：西宁）
    广州乘机赴西宁，午餐后参观藏传佛教圣地塔尔寺（80元）（西宁至塔尔寺约30分钟，游玩时间约2小时）下午前往互助县（35元）塔尔寺至互助约1、5小时，游时间约2小时），领略土族风情，观看土族安召歌舞。    

    第二天  西宁-兰州（住：兰州 ）
    早餐后前往中国最大的咸水湖—青海湖（50元不含船）（西宁至青海湖约3小时，游玩时间3小时），在途中可远观文成公主出藏时经过的—日月山、日月亭、倒淌河，晚乘汽车赴兰州。   

    第三天  兰州-中卫（住：中卫）
    早餐后乘车前往中卫或早晨04：15分接火车，早餐或午餐后游览中国四大名沙山之一的-沙坡头旅游区（65元包含腾格里大漠景区），（自费滑沙20元、乘羊皮筏子漂流黄河50元、骑骆驼漫游腾格里沙漠30元、乘坐沙海冲浪车30元等）下午游览沙漠中的伊甸园—通湖草原（30）含敬酒、献哈达，晚观民族歌舞表演，篝火晚会。        

    第四天  中卫-银川（住：银川 ）
    早乘车赴银川，途中参观青铜峡黄河旅游区，参观中国唯一一座闸敦式水利大坝青铜峡大坝以及最大的一个佛塔塔群——108塔(50),（佛说人生有108种烦恼，数此塔可解除人生的烦恼）；早参观神秘的东方金字塔-西夏王陵（40元）。西夏王陵包括西夏王朝的皇陵及其陪葬墓，总面积约40平方公里。陵区内分布有9座帝王陵和70余座王公、大臣的陪葬墓。西夏王陵仿照宋朝帝陵格局修建，王陵呈纵长方形。（含西夏博物馆、像馆、西夏碑林及三号陵区），参观唯一一个有详细建造年代的西夏古塔—承天寺塔、宁夏博物馆（22））该馆藏品1万余件级品45件其中有汉代松塔墨出土于宁夏固原县雅儿沟汉；西夏鎏金铜牛出土于西夏陵区 101号陪葬墓；红军长征途经宁夏固原赠给回族教主洪清国的“爱民如天” 锦旗等，馆藏文物除有少量的征集品和传世品外绝大部分通过考古调查和田野发掘获得。                                              

    第五天  银川-广州
    早餐后参游览全国4A级景区沙湖（80元含游船）这里湖中有沙,沙中有湖,兼容着北方大漠的粗狂以及南方水乡的清秀，万亩水域、数千亩的沙丘、芦苇、黄沙与湖水并存，独具特色。观中国电影从这里走向世界的华夏西部影视城（40元），西部影视城位于宁夏银川市西郊镇北堡，由著名作家张贤亮创办。迄今为止，这里已拍摄了《东邪西毒》、《红高粮》、《大话西游》《黄河绝恋》、《红河谷》等五十多部影视剧。后游览远古人类刻在山崖上的记事图案,被列为世界文化遗产，北系岩画的代表—贺兰山岩画以及贺兰山风光(25)，途中参观宁夏农科院万亩生态枸杞园，晚餐后乘飞机返回温暖的家，结束愉快地西部之旅！