行程：

    第一天:成都—拉萨（拉萨海拔：3658米）   住：拉萨

    成都至拉萨全程飞行时间大约1小时40左右，到达拉萨贡嘎机场（海拔3600M），接受导游敬献的洁白哈达，由贡嘎机场前往市区距离约70公里，行驶大约60分种，沿途欣赏雅鲁藏布江两岸及古朴、原始的藏族村落风光，途中参观刻于公元11世纪的聂当大佛并拍照留念，抵达宾馆后休息适应高原气候。（拉萨海拔3650M）

    第二天：拉萨市内（布达拉宫、大昭寺、八角街）  住：拉萨

    上午参观世界上最高的宫殿暨达赖喇嘛的冬宫—布达拉宫；这是公元7世纪藏王松赞干布为文成公主而建，后来成为历代达赖喇嘛的驻息地；它分为红宫和白宫两部分，红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂，也是举行佛事的场所；白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事物的场所，是当今世界海拔最高的古代堡式建筑群。下午参观吐蕃王朝时期的古建筑遗址—大昭寺，它是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地。并可跟随藏族百姓转街为众生祈祷及游览藏族手工艺品市场、西藏最古老的街道—八角街。

    备注：八角街是拉萨乃至整个藏区人文景观的缩影，他汇聚着来自各地的朝拜者，还有那些令人眼晕的摊点，围绕在四周的众多建筑，也暗藏着众多古迹，它们述说着拉萨的历史。八角街，不仅是一条转经道，同时它也是拉萨最大的商业街，两旁店铺林立，商品充满充满西藏、尼泊尔及印度特色。但是由于此处人员复杂，小偷较多，所以一定注意自己的钱财贵重物品。

    第三天：羊八井（羊八井海拔：4200米，那木措海拔：4700米，为柏油路，路况非常好）

    早餐后乘车前往距离拉萨市区90公里的羊八井，沿着拉萨河，欣赏堆龙德庆河谷风光，来到念青唐古拉雪山下,观赏一望无际的藏北大草原,观看世界上海拔最高的地热田，并可在雪山下自费泡西藏独有的地热温泉 。  住：拉萨

    备注：距离羊八井150公里是西藏三大神湖的那木措，也是世界最高的咸水湖，它位于念青唐古拉山山脉西南脚，方圆1940公里东西长70公里，南北宽30公里（相当于70个西湖的面积），去那木措途径的是青藏公路，旁边是青藏铁路。建议客人可以包车前往，约300元/人（含95元门票）

    第四天：拉萨--日喀则（日喀则海拔：3836米    360公里，为柏油路，路况非常好）

    早餐后乘车前往日喀则，沿途欣赏美丽的拉萨河风光，跨过曲水大桥，沿着盘山公路，翻阅美丽的岗巴拉山，经过世界上海拔最高的雷达站---岗巴拉雷达站，抵达海拔4990米的岗巴拉山口时，位于山谷之间西藏三大神湖之一的----羊卓雍湖如同一条美丽的蓝色绸带尽现于我们眼前：蓝色的天、白色的云、美丽的雪山。。。。。，欣赏完美丽的羊湖后，乘车经中尼公路，沿着壮丽的雅鲁藏布）江，欣赏美丽的高原风光，抵达西藏后镇，班禅大师的驻锡地---日喀则。                                         

    第五天：日喀则—拉孜（217 公里）   宿：拉孜县招待所

    早餐后参观扎什伦布寺。扎什伦布寺是由一世达赖喇嘛一根顿朱巴主持修建 1447 年。后成为历代班禅喇嘛住赐地。寺内供奉的巴佛像是世界上最大的铜制佛像，高 28 米 。十世禅大师灵塔也安放于寺院。午餐后驱车去拉孜，途参观西藏四大教派之一的萨迦派主寺——萨迦寺。萨迦派在元朝支持下，曾统治整个西藏，其教派对西藏的历史和文化发展具有深远影响。萨迦寺是佛教宗教艺术的宝库，被誉为“西藏的敦煌”行程。

    第六天：拉孜--萨噶（293公里）    宿：招待所

    萨噶县地处阿里南线上，是最重要的交通要道和物质中转站。途中眺望希夏邦马峰，珠峰、拉布吉康峰、南勒日峰、阳日峰，可览群山之美。全程土路。

    第七天： 萨噶—帕羊（282公里）   宿：帕羊

    帕羊是个极具西部风味的草原小镇，在此可欣赏到藏族居民具有特色的服饰和牛羊悠游于青青草原和皑皑雪山之间，一派如     诗如画的田园牧歌式风光。全程 282 公里，约需 9 小时。

    第八天： 帕羊—巴噶（圣湖）（380公里） 　　宿：巴噶招待所

    到巴噶后，再驱车 50 公里即到圣湖边上。圣湖又称玛旁雍措，藏语意思是“不可战胜的碧玉湖”。位于岗仁波齐神山东南 26 公里处，海拔 4587 米 ，是世界上海拔最高的淡水湖之一，也是西藏圣湖之王。佛教徒认为：玛旁雍措是胜乐大尊赐给人类的无上甘露，以此湖水净身，可清除心灵各种妄念、烦恼及罪孽。饮此湖水，可祛百病强身健体。朝圣者如绕湖转经，可无上公德。历来的朝圣者均以到过此湖转经洗浴为人生最大幸事。沿湖而建的佛寺，今存八座，其中楚古寺最大。因时间关系，游客一般不去参观这些寺庙。全程 380 公里，约需 9 小时。

[1] [2] 下一页